落ちた↓

上がったり下がったりの気分↑↓
体調も一緒に上がったり下がったり↑↓

今日はズドンっときました（＞＜）

強がることしかできない自分が悔しい…

自分を出すのが怖かった…

強がって答えるしか出来なかった…

泣くところまでいかなかった…

また眠れない毎日に食べ物が喉を通らない日々が続く感じがする…

もうお決まりのパターンな気がする…

なんか自分が情けなくて悔しくて…

どうしてなんやろう

悪く思う自分と良く思いたい自分がいて…

「こんなんでいいんかな…」

そう思っている自分がいる

ホンマに情けなくて、悲しい

こうなる自分になりたくなかった…

最近はなかったのに…

いつもの自分に戻れるのはいつになるかな？

なんか自分を出せない自分に腹が立つ

作ってしまう自分に目を合わせられない

今日は落ちた日です↓↓